今日はどんな顔してた？
おかおクッキー
藤野でつみたてのよもぎで作った
よもぎだんご
完売！
ありがとうございました〜
からだにやさしいお菓子を作っています。
スーパーのお菓子は、白いお砂糖や、保存料や着色料や添加物、身体によくないものがたくさん、入っています。
白いお砂糖は、
漂白されていて、栄養も盗られ、身体を冷やしてしまいます。
砂糖を取らなくしたら、生理痛が治ったという話もよくあります＊
ショートニングやマーガリンは、トランス脂肪酸と言って、日本以外では毒物だと禁止しているところが多いです。
その毒たちをたくさん摂ると、ガンなどの病気になりやすかったり、
どんな時でもいつでも元気！健康！な状態から遠ざかってしまうということです。
なるべく日々の自分をつくる、からだによくしてあげたいなーと思ったときに
それでも甘いもの食べたい！私は、素材を選んで作っています。
また、その産地だったり、
素材をつくる過程も考えます。
そこで辿り着くのは、
ミネラルを含むお砂糖や甘み、
植物性のオイル、
消化が悪くない粉、
とにかくなるべくプラスになる食材でつくります。
人への必要性を考えると、要らないだろーっていう食品は使わない！
です。
長くなりましたが、
、、話が変わりますが、
明日、明後日の藤野での大イベント、陶器市で
トートバッグを篠原のパン屋さん「アカラナ」で置かせていただきます。
私は不在ですが、もし気になる方はぜひ〜。
陶器市、藤野のあちこちいろんな場所で、たくさんの陶芸家さんの作品が展示・販売されます。
またそれが安い！
藤野全体、かなり賑わいます。
そこで、ひとつ藤野で注文があり、母と連絡とっていた一コマ・・・
「虫、キープしました。」が来たとき、かなりツボってしまいました。
「虫、キープしました。日曜日に持っていきます。」
母、かっこいい(笑)
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